O Cross Soccer é uma atividade física para homens e mulheres, onde são trabalhados diversos aspectos físicos como Agilidade, Força, Velocidade, Equilíbrio, Aumento da capacidade Cardiovascular entre outros benefícios. Tudo isso de uma forma prazerosa e divertida.

 

Turmas a partir dos 15 anos de idade

1 ou 2 aula Semanais de 1 hora

Trabalho Coletivo